torstaina, kesäkuuta 21, 2007

TOKO- ja agilitytreenejä

Raisun kanssa on jatkettu tokoilua näin kesälläkin. Ja se on edelleen yhtä innostunut oppilas kuin aiemminkin.

Seuraamisissa on harjoiteltu perusasentoja, joissa se meinaa välillä jäädä hieman taakse ja vinoon ilman namia. Täytyy alkaa siihen kiinnittää huomiota entistä enemmän. Eilen aloitimme myös oikealle kääntymisen harjoittelun varsinaisesti eli palkka tiiviistä käännöksestä. Pidempi seuraaminen ilman kehuja ja palkkaa onnistuu toisinaan, joskus meinaa mielenkiinto vielä herpaantua hieman.

Luoksetulot ovat edelleen tosi hienot, pieni käsiavustus perusasennossa tarvitaan vielä. Paikallaolo alussa on huimasti parantunut. Usein annan lisä- paikallaolokäskyn ja pyörähdän ympäri ennen kuin kutsun naperon luokse. Ollaan jo siirrytty koemaiseen 15 metrin matkaan.

Liikkeestä pysähdykset ovat yleensä salamannopeita. Myös matkaa ja malttamista ollaan lisätty. Jossain vaiheessa taisin hieman kiirehtiä seisomisen kanssa, kun pikkuneiti hiippaili perässä pari askelta.

Kauko-ohjaus: viimein Raisa on oppinut pepun käytön istuminen-seisominen-istuminen liikkeessä. Se onnistuu jo hienosti sisällä namin kanssa. Seuraavaksi siirretään namin kanssa harjoittelu ulos ja häiriöllisiin paikkoihin. Istuminen ja maahanmeno sujuu lyhyen matkan (niin siis todellakin lyhyen eli puoli metriä) päästäkin ja palkkana olen käyttänyt namikippoa myös ulkona. Maahanmenot ovat tosi nopeita, mutta istuminen on vielä hankalaa ja hidasta. Istumaan nousemiseen pitää siis alkaa kiinnittää huomiota.

Paikallaolo sujuu aikas hyvin. Kotona parin minuutin paikallaolot piilossa käynteineen ei ole ongelma. Ulkona minuutin paikallaolo 5-10 metrin päästä tuntuisi jo sujuvan. Häiriötkään eivät enää tunnu vaikuttavan ihan niin pahasti kuin aiemmin.

Ruudun harjoittelu ollaan taas alettu. Raisa menee täyttä laukkaa ruutuun nähtyään, että sinne laitetaan lelu.

Koitan treenata Raisun kanssa lähes päivittäin ja vaihdella paikkaa (takapihan hiekkakenttä, nurmikenttä, Ojangon koulutuskenttä, kävelytiellä). Harjoittelemme kerralla 4-5 liikettä peräkkäin. Esimerkiksi eilen aloitettiin perusasennoilla, kauko-ohjaus istuminen-maahanmeno ja vapautus namikipolle. Sen jälkeen reippaat seuraamiset ja käännökset oikealle ja liikkeestä maahanmeno koemaisesti. Lopuksi Raisa odotti paikallaan maaten, kun laitoin ruudun paikalleen ja sitten otimme ruutu-harjoituksen kolmesti hiukan aina matkaa pidentäen.

Kävimme tiistaina myös agilitykentällä Raisan ja Nuppu-siskon kanssa. Neitokaisilla on niin kova vauhti, että kontaktiesteet pitää suorittaa remmissä ja yrittää hidastaa, jotta ne saavat pysähdyttyä kontaktille. Kujakeppejä harjoiteltiin ja ne menivät vauhdilla, palkka namikiposta. Putkea harjoiteltiin niin hiukan käyränä kuin U:n mallisenakin. Muutaman kerran tytöt temppuilivat, mutta yleensä meni tosi hyvin. Nuppu ja Riikka suorittivat hyppy-putki radan ja Raisan kanssa tehtiin hiukan enemmän. Aloitimme takaa puolenvaihdon harjoittelun: kaksi hyppyä vinosti ja sitten pentu putkeen, johon mennessä vaihdoin puolta takana. Jatkoimme kertaalleen myös 4 esteen sarjaan eli loppuun vielä puomi. Lisäksi harjoittelimme neljällä neliössä olevalla esteellä hyppyä ja esteen sivua takaisin tulemista ja taas hyppäämistä. Mahdoton vauhti tytsyllä, mutta onneksi se malttoi kuunella ja tuli vauhdilla suoraan käteen takaisin. Ihana päästä taas treenaamaan ;) Viime vuosi kun ollut taukoa agiliidosta.

Ei kommentteja: